2007.5.6前的完整文章和照片都在消失的yahoo舊家喔XD

文章中藍色字體有相關連結,請多加利用,3Q


媽寶表示:我娘帶回來這看起來有點色情的大罩杯是想逼屎自己嗎Σ(゚д゚lll)



上了年紀的媽寶越來越不適合過於激烈的運動(雖然他本身從小也就不愛運動)
在愛屋做了髖關節複診得知這七年來
媽寶的後腿肌力和CHD程度都保持的很不錯
沒有繼續惡化和其他問題

又跑了恩孺這麼多趟和黃醫師諮詢過後
開始慢慢讓媽寶接觸類似體適能的肌力訓練
目前媽寶的身體情況從最基本的動作開始訓練並維持即可

最早是請教堂主麻、小熊姨等已經有經驗的家長
之後在板鼻家看到有關Paw Pods的詳細資訊,更加深觀念和興趣

媽媽懶病發作了很久
這週終於從露天拍賣把足部按摩球帶回家了36cd8ca5c2f34a410c8038cc6a7601c7_w40_h47.png  





拆箱用清水洗過一遍後放到地上讓媽寶和這兩顆培養感情dce91f305ae17cdf0fe88206b7000e60_w35_h19.gif  




結果這傻孩子竟然把G奶當玩具在玩噴.gif
 
 

 


讓他玩了一陣子後開始利用指令+吃吃
半推半就的讓他踩上G奶




順利踩上後下等等指令讓這傢伙看著媽媽定格
一次10秒
一天做個三次

這動作和一般的站立不同

適當的高度、緩衝、訓練時間、體重控制等配合與考量下
才不會使脊椎和後腿受到無法彌補的運動傷害




t_147563408937b9.gif 警語:這些運動建議先詢問醫師並徹底了解自家孩子肌力和骨骼的狀況再做才安全喔ani055.gif  

寫這篇沒有任何教學推廣的意思
單純是媽媽詢問醫師後
記錄孩子體適能的筆記

有任何問題都請直接詢問自家醫師最專業最安全
鍵盤醫師不會有任何幫助的唷揪咪

每個孩子身體狀況、生活習慣環境都不同
不要盲目的只用一套公式在自家孩子上
家長們要徹底了解自家寶貝的情況給予輔助才是正確安全的教養方式唷





button173.gif 媽寶他媽的參考筆記:

292042f4a7cd2fc7a93cc9fdbb5a3e18_w12_h7.gif  板鼻家的健身房
292042f4a7cd2fc7a93cc9fdbb5a3e18_w12_h7.gif  3P家的居家復健系列
292042f4a7cd2fc7a93cc9fdbb5a3e18_w12_h7.gif  KUMA的在家很難無聊
292042f4a7cd2fc7a93cc9fdbb5a3e18_w12_h7.gif  堂主家的CHD保守療法


DOWN.gif  FitPAWS® Paw Pods
  



 










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柯基犬媽寶&柯妮的萌呼嚕手帳

媽寶麻 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

留言列表 (2)

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  • 山米媽
  • 媽媽的也不會再長大了,不用逼屎自己……
  • 就是因為不再發育了才懊惱阿XD
    而且每次一減肥就先瘦胸部更煩XD

    媽寶麻 於 2014/09/27 20:04 回覆

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